Chlore, sel et eau calcaire : nos astuces pour lutter contre l'aspect terne et la sécheresse
Alors que nous accueillons chaleureusement la chaleur et le soleil de cette saison, nos cheveux sont confrontés à des défis uniques pour combattre les éléments.
Des rayons UV intenses à l'eau salée et à l'humidité, les facteurs de stress estivaux peuvent laisser nos cheveux moins qu'à leur meilleur!
Nous avons rassemblé nos remèdes pour soutenir des cheveux sains en été, avec une épaisseur et une brillance optimales.
1. Soleil et rayons UV - Les projecteurs de l'été
L'exposition au soleil en été peut être agressive pour les cheveux, en particulier pour ceux qui passent du temps à l'extérieur. Les rayons UV pénètrent la cuticule du cheveu, endommageant ses protéines et sa teneur en humidité (1). Cela peut entraîner une sécheresse, une fragilité et une décoloration au fil du temps.
Protéger et restaurer
Protégez vos cheveux des dommages UV tout au long de la journée en portant un chapeau. Après l'exposition au soleil, rincez vos cheveux à l'eau douce et appliquez un shampoing et un après-shampoing hydratants. Beaucoup choisissent d'utiliser notre après-shampoing nourrissant aux vitamines comme masque sans rinçage pour aider à restaurer l'humidité et l'hydratation.
2. L'eau salée - Le défi côtier
Il est tentant de coiffer les cheveux avec du sel (ou de l'eau salée) pour obtenir ce look de plage tant convoité. Cependant, la forte teneur en sel peut déshydrater nos mèches de cheveux, les rendant rêches et emmêlées. Certains coiffeurs ont noté qu'une exposition prolongée à l'eau salée peut également entraîner une décoloration.
Hydrater + Protéger
Avant de vous jeter à l'eau, appliquez un après-shampoing sans rinçage ou un spray protecteur. Après la baignade, rincez vos cheveux à l'eau douce pour éliminer le sel et appliquez ensuite un shampoing et un après-shampoing hydratants pour reconstituer l'humidité perdue.
3. Humidité - La chaleur intense
L'humidité estivale peut faire des ravages sur les cheveux, les rendant difficiles à coiffer. Cela se produit lorsque des niveaux élevés d'humidité pénètrent les fibres capillaires, les faisant gonfler et entraînant une augmentation des frisottis.
Contrôler + Lisser
Choisissez des produits riches en huiles naturelles, qui peuvent sceller la cuticule du cheveu et empêcher l'absorption d'humidité. Optez pour des coiffures qui dégagent votre cou et réduisez l'exposition de vos cheveux à l'humidité.
4. Chlore - Le danger de la piscine
Lorsque nous faisons un plongeon rafraîchissant dans la piscine, le chlore se lie aux protéines de nos cheveux, les dépouillant de leurs huiles naturelles et les laissant secs et cassants. Ce produit chimique peut également altérer la couleur des cheveux (si vos cheveux blonds sont déjà devenus verts !) et les rendre plus sujets à la casse.
Protéger + Restaurer :
Assurez-vous de mouiller vos cheveux avec de l'eau propre avant de nager. Cela aide à réduire la quantité de chlore absorbée. Après la baignade, rincez abondamment vos cheveux à l'eau douce et utilisez un shampoing clarifiant pour éliminer tout résidu de chlore.
5. Eau dure - Le facteur de stress quotidien
L'eau dure est présente dans les systèmes de plomberie de nos villes. Elle est riche en minéraux comme le calcium et le magnésium qui laissent un résidu sur nos cheveux, les rendant secs et ternes. Au fil du temps, cette accumulation de minéraux peut alourdir les mèches de cheveux, les rendant plus sujettes à la casse et réduisant leur brillance naturelle.
Clarifier + Adoucir
Première étape - ajoutez un filtre à votre pomme de douche ! Vos cheveux et votre peau vous remercieront absolument. Ensuite, choisissez un shampoing clarifiant une fois par semaine pour éliminer l'accumulation de minéraux de vos cheveux. Recherchez des produits aux propriétés nettoyantes qui peuvent se lier aux minéraux et les éliminer, sans décaper vos cheveux. Poursuivez avec un après-shampoing hydratant pour restaurer la douceur et la brillance. Opter pour des produits naturels peut aider à rééquilibrer le pH de votre cuir chevelu et à éliminer les résidus laissés par l'eau dure - notre Système de Soin Capillaire Vitaminé en 2 Étapes a été conçu pour cela !
6. Nourrissez vos cheveux de l'intérieur
La santé de vos cheveux repose sur une approche de l'intérieur vers l'extérieur, alors n'oubliez pas d'inclure ces conseils dans votre programme capillaire de rêve :
- Nutrition adéquate : Une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux comme la biotine, la vitamine C et les acides gras oméga-3, favorise une croissance et une force saines des cheveux (2).
- Coiffage doux : Visez à minimiser le coiffage à la chaleur et utilisez des produits protecteurs de la chaleur pour éviter les dommages causés par les outils chauds. Choisissez une brosse démêlante douce pour éliminer les nœuds facilement - comme la nôtre ici.
- Coupes de cheveux régulières : Évitez les pointes fourchues en planifiant des coupes régulières toutes les 6 à 8 semaines pour maintenir la santé des cheveux et prévenir la casse.
- Soin du cuir chevelu : Maintenez un environnement sain pour le cuir chevelu en le massant doucement pendant le shampoing pour stimuler la circulation et favoriser la croissance des cheveux. Pour en savoir plus sur la façon de prendre soin de votre type de cuir chevelu unique, cliquez ici.
- Suppléments : Pour la croissance, la santé et l'épaisseur des cheveux, envisagez un supplément ciblé contenant de l'iode et du zinc.
Références :
- Sebetić, K., Sjerobabski, Masnec I, Cavka, V., Biljan, D., Krolo, I. UV damage of the hair. (2008), pp. 63-5. PMID: 19138021.
- Almohanna, H.M., Ahmed, A.A., Tsatalis, J.P., Tosti, A. The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review (2019) pp. 51-70. PMID: 30547302; PMCID: PMC6380979.